Opis
Floating to wyjątkowy rodzaj terapii, która umożliwia uzyskać absolutną harmonie zarówno ciała jak i umysłu. Sesja ta polega na unoszeniu się na powierzchni wody, w której znajduję się wysokie stężenie siarczanu magnezu (sól Epsom), zapewniając tym samym wyporność ciała. Zabieg przeprowadzany jest w wyciemnionej kabinie, w której panuje bezkresna cisza oraz odpowiednia temperatura , powodująca ograniczenie dopływu bodźców ze środowiska zewnętrznego. Zatem floating jest to doskonały sposób, aby doświadczyć głębokiego relaksu, poprzez uwolnienie się od przewlekłego stresu i presji życia codziennego.
Korzyści zdrowotne
- Przyspieszenie regeneracji układu mięśniowo-szkieletowego poprzez obniżenie nadmiernego napięcia mięśniowego oraz redukcji nagromadzonego kwasu mlekowego.
- Usprawnienie układu krążenia, dzięki stymulacji przepływu krwi, a zarazem dotlenieniu słabo ukrwionych tkanek
- Wsparcie układu nerwowego poprzez poprawę integracji połączeń nerwowych z środowiskiem zewnętrznym. Następuje usprawnienie funkcji kognitywnych, zwiększenie efektywności pracy mózgu ( w szczególności prawej półkuli mózgu, która odpowiada między innymi za kreatywne myślenie i procesy twórcze).
- Działanie przeciwbólowe dzięki zwiększeniu wydzielania endorfin, które wpływają zarówno na poczucie szczęścia, a także niczym morfina na niwelowanie uczucia bólu.
- Działanie przeciwdepresyjne za sprawą regulacji poziomu kortyzolu (inaczej hormon stresu), zwiększenia wydzielenia endorfin, obniżenia napięcia mięśniowego oraz obniżenia ciśnienia krwi.
